Айкидо

Айкидо

Айкидо – это боевое искусство, которое не ставит перед собой цель победить.Движения естественны, просты и лишены агрессии. Они направлены не на атаку, а на защиту.Особое внимание уделяется страховке. Учеников обучают падать и кувыркаться вперед и назад. Таким образом, формируется очень ценный навык